Con il Corso di Apnea Freediver SSI , ovvero un corso di Livello 1, si potranno apprendere i concetti base che consentiranno di praticare questa splendida disciplina, con fantastiche sensazioni, divertimento e nella massima sicurezza.
Il programma prevede:
- Rilascio del brevetto SSI FREEDIVER
- Profondità massima 20mt in mare; apnea dinamica 30 mt in piscina; apnea statica in sicurezza in piscina
- Consegna del materiale didattico in formato digitale
- 9 lezioni di teoria + 9 lezioni in piscina + 3 uscite in mare (possibilità di recuperare le lezioni perse) per un totale di ben 30 ore di corso.
COSA IMPARERAI: saper scegliere l’attrezzatura corretta, la fisiologia dell’apneista, tecniche ed esercizi di compensazione, i movimenti del mare, le tecniche di apnea in acqua dolce, le tecniche di apnea in mare, i rischi dell’apnea e le tecniche di recupero dell’infortunato, tecniche di rilassamento, test finale scritto di comprensione e ripasso.
Nel corso è inclusa l’Assicurazione infortuni base del CSEN (Centro Sportivo Educativo Nazionale)
MATTI PER L’APNEA 